Fit und flexibel: Trainieren in Frankfurt

Titelfoto: @studio_tuesday

Between downward dog and the weight bench: Do you feel just as at home in the boxing ring or on a yoga mat as you do on a treadmill? In that case, you can enjoy spontaneous and individual workouts in Frankfurt without having to commit to one fitness studio and sign a long-term contract. The ClassPass app gives you the opportunity to take part in a variety of fitness, wellness and food activities all over the city, whenever and wherever you want. We tried out the app for you at three locations in Frankfurt – in the hopes that we would get at least as flexible as the offers!

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Von allem das Beste

Egal, ob Boutique Studio, Wellnessoase oder Outdoortreff – in Frankfurt haben wir die Qual der Wahl, denn ClassPass lässt uns zu Spezialkonditionen und mit direkter Anmeldung über die App bei verschiedensten Partnern trainieren. Heute zur Ballettstunde, morgen zum Krafttraining und nach einer harten Woche rundet eine Maniküre unser persönliches Fitness- und Wohlfühlprogramm ab, Smoothie oder Shake inklusive. Sollte es Euch einmal raus aus unserer schönen Stadt verschlagen, könnt Ihr Matte und Gewichte getrost zu Hause lassen. ClassPass ist mittlerweile in 30 Ländern auf 5 Kontinenten verfügbar – in Deutschland unter anderem auch in Düsseldorf, Berlin, Hamburg und München.

The best of everything

Whether you’re into boutique gyms, the spa or outdoor sports: We are spoilt for choice in Frankfurt, as ClassPass allows us to train with a wide variety of partners under special conditions and direct registration via the app. Ballet class today, weight training tomorrow, and a manicure to round off our personal fitness and wellness programme after a hard week, with a smoothie or shake to top it off. Should you ever have to leave our beautiful city, there is no need to bring your mat and weights along. ClassPass is now available in 30 countries on 5 continents – locations in Germany include Düsseldorf, Berlin, Hamburg and Munich.

Urban Heroes – Beats und Bizeps

Thurn-und-Taxis-Platz 6 | Frankfurt Innenstadt | @theurbanheroes

Wir bleiben für unsere Fitness-Routine in Frankfurt und starten mit Dancefloor-Vibes in der Innenstadt. Unsere neue sportliche Motivation finden wir ziemlich heldenhaft und haben uns daher direkt als erste Station die „Urban Heroes“ ausgesucht. Das exklusive Konzept aus Hamburg setzt auf Trainieren in Clubatmosphäre und motivierte Trainer:innen, die Euch in der „Red Zone“ mit den größten „HIITs“ zu Höchstleistungen anspornen. Kurz das Studio und den Kursplan in der ClassPass-App gecheckt, entscheiden wir uns für ein Full Body Workout. Ihr möchtet es ruhiger angehen? Dann bucht doch ein Yoga oder Stretching in der „Recharge Zone“ – für uns definitiv fünf Sterne in der ClassPass-Studiobewertung.

Urban Heroes – beats and biceps

For our fitness routine, we stayed in Frankfurt and started off with dance floor vibes in the city centre. We thought our new-found motivation for sport was pretty heroic, so we chose “Urban Heroes” as our first stop. The exclusive concept from Hamburg involves working out in a club atmosphere with motivated trainers who spur you on to reach new heights with the greatest “HIITs” in the “Red Zone”. After taking a quick look at the gym and the course schedule in the ClassPass app, we decided to do a full body workout. Would you like to take it a bit slower? Then you can book a yoga or stretching class in the “Recharge Zone”. The gym definitely gets five stars from us in the ClassPass gym evaluation.

Cycletic – Auspowern im Sattel

Meisengasse 13-15 | Frankfurt Innenstadt | @cycletic.studio

Immer mal was Neues: Beim Durchstöbern der ClassPass-App stoßen wir dann auf sportliches Neuland. Fahrradfahren war für uns immer das Mittel zum Zweck, um von A nach B zu kommen, ist aber beim Indoor Cycling viel mehr als das. Die Karte in der App verrät uns: Unweit der Hauptwache können wir bei „Cycletic“ in die Pedale treten. Auch hier lassen Musik, Atmosphäre und Motivation nicht zu wünschen übrig. Wir können uns 45 Minuten lang im Sattel richtig auspowern und sind uns einig: Wir haben auf jeden Fall eine neue Inspiration in Sachen Fitnessprogramm gefunden.

Cycletic – burn off energy in the saddle

Let’s try something new: When browsing through the ClassPass app, we discovered a sport we hadn’t tried before. We always saw cycling as a means to get from A to B, but indoor cycling is far more than that. The map in the app showed us that there is a place close to Hauptwache where we can hop on a bike: "Cycletic". The music, atmosphere and motivation left nothing to desire here either. We had 45 minutes to burn off all our excess energy in the saddle. Afterwards, we agreed that we had definitely found new inspiration when it comes to fitness programmes.

Pilates Infused und EHRLICH GRÜN – Sweat ’n’ Snack

Eschersheimer Landstraße 5 | Frankfurt Innenstadt | @studio_tuesday | @pilatesinfused | @ehrlichgruen

Die ultimative Motivation für eine Sportsession ist doch immernoch die Aussicht auf etwas Leckeres danach. Im stylischen „Studio Tuesday” auf der Eschersheimer Landstraße kombinieren das pflanzenbasierte „EHRLICH GRÜN” mit Indoorgarten und das Reformer-Pilates-Studio „Pilates Infused” Smoothieträume und Sportprogramm auf ganz wunderbare Weise. Aber was genau hat es mit Reformer Pilates auf sich? Die Kurzbeschreibung bei ClassPass zu der effektiven und angesagten Trainingsmethode aus den USA klingt vielversprechend und das bedeutet für uns: Ausprobieren! Das Beste daran? Über die App können Ihr Euch auch gleich Euren Smoothie oder Energy Ball für danach vorbestellen.

Pilates Infused and EHRLICH GRÜN – sweat ’n’ snack

The ultimate motivation for a workout session is the prospect of a tasty snack afterwards. At the stylish “Studio Tuesday” on Eschersheimer Landstraße, the plant-based restaurant “EHRLICH GRÜN” with its indoor garden and the Reformer Pilates studio “Pilates Infused” offer a wonderful combination of the smoothies of your dreams and a workout programme. But what exactly is Reformer Pilates? The brief description in the ClassPass app of the effective and popular training method from the USA sounded promising, so we gave it a go. And the best bit is that you can pre-order your smoothie or energy ball for after your workout via the app.

Credits zum Glück

Euer persönliches Fitness-Alphabet von A wie Abs bis Z wie Zumba funktioniert bei ClassPass über ein Credit-System. Ihr könnt zwischen verschiedenen monatlichen, jederzeit kündbaren und im Vergleich zu Einzelbuchungen günstigen Preispaketen mit einer unterschiedlichen Anzahl an Credits wählen. Die für einen Kurs oder Termin fälligen Credits werden direkt bei der Buchung angezeigt und hängen unter anderem von Beliebtheit, Studio-Ausstattung, Tageszeit und Art der Buchung ab. Seid Ihr verhindert und sagt in der Regel bis zu 12 Stunden vorher ab, werden Euch die Credits einfach wieder gutgeschrieben. Ihr hattet einen sportlichen Monat und alle Credits sind verbraucht? Kauft jederzeit neue dazu und graded Euer Konto up. Wenn das Sportprogramm etwas zu kurz kam, könnt Ihr ungenutzte Credits automatisch auf den nächsten Monat übertragen – maximal so viele, wie in der Mitgliedschaft für den Folgemonat vorgesehen sind.

Credits to happiness

With ClassPass, your personal fitness alphabet from A for abs to Z for zumba works via a credit system. You can choose between various monthly price packages with a different number of credits, which can be cancelled at any time and work out cheaper than booking individual classes. The credits required for a course or appointment are shown when you book and depend on popularity, gym equipment, the time of day and type of booking, for example. If you can’t make it and cancel usually up to 12 hours in advance, the credits will simply be returned to your account. If you had a sporty month and used up all your credits, you can always buy more and upgrade your account. If you didn’t have time to work out so much one month, you can automatically transfer unused credits to the next month – but no more than the number of credits included in your membership.

Zugegeben: Selbst einigen erklärten Fitness-Muffeln unter uns wird mit ClassPass der Weg zum Sport leicht, und die Anti-Fitness-Ausrede schwer gemacht. Entscheidungsschwache finden ihre Balance zwischen Plank und Powerhouse indoor, outdoor sowie online, während Spezialist:innen ihr Lieblingsstudio so oft aufsuchen können wie sie möchten – eine Obergrenze an Studio-Besuchen gibt es bei ClassPass nicht. Da bleibt uns eigentlich nur noch zu sagen: Wir sehen uns auf der Matte, im Ring, auf der Tanzfläche, auf der Massagebank oder an den Geräten!

We’re not going to lie: ClassPass makes it easy to work out and difficult to find excuses even for the declared couch potatoes among us. Those who can’t decide will find their balance between planks and powerhouse, indoor and outdoor, as well as online, while specialists can go to their favourite gym as often as they like. There is no limit to the number of visits to the gym with ClassPass. That just leaves one thing for us to say: See you on the mat, in the ring, on the dance floor, on the massage table or on the machines!

Checkt selbst einige Locations wie „BalletSports“, „Box 5“, „ICEKALT“ oder gönnt Euch ein Facial bei „The Facebar". Weitere spannende Sportangebote findet Ihr hier. Ihr möchtet mehr erleben? Schaut mal auf den Blog.

Also check out some more locations like “BalletSports”, “Box 5”, “ICEKALT” or enjoy a facial at “The Facebar”. You can find more exciting workout offers here. Do you want to experience more? Take a look at the blog.

* Dieser Beitrag ist in Kooperation mit ClassPass entstanden. / 
This article is a cooperation with ClassPass.